Деякі напої не можна пити натщесерце – це може негативно вплинути на здоров’я. Доктор медичних наук, лікар-дієтолог Михайло Гінзбург перерахував напої,які не можна вживати на голодний шлунок, і пояснив чому. Про це пише lady.kyiv.ua.
Фахівець зазначив, що натще можна пити лише воду, всі ж інші напої можна вживати, керуючись своїм самопочуттям, оскільки деякі з них можуть подразнювати шлунок та викликати різкі стрибки цукру в організмі.
Що не варто пити натщесерце
За словами лікаря, на запалену слизову шлунку негативно впливають кисломолочні напої – вони здатні виникати ріжучі болі.
Михайло Гінзбург зазначив, що за умови здорового шлунка зранку можна пити зелений чай з молоком або каву з молоком.
Подразнювати внутрішні органи здатні і соки. Також в них міститься цукор, що може викликати підвищення глюкози в крові.
Алкоголь особливо шкідливий натще. Це може викликати швидке порушення обміну речовин.
